يحذر متخصصون من الاعتماد على الإحساس الجسدي فقط لاكتشاف الأمراض الخطيرة، إذ تتطور العديد من الحالات الصحية بصمت وخاصة تلك التي توصف بـ"القاتل الصامت"، لأنها لا تُظهر أعراضًا واضحة في مراحلها المبكرة، ما يجعلها أكثر خطورة على صحة الإنسان.

وبحسب تقرير تشمل هذه الأمراض:

1. مرض الكبد الدهني
يتطور دون أعراض في البداية، وقد يؤدي لاحقًا إلى التهاب وتلف شديد بالكبد إذا لم يُعالج مبكرًا.

2. أمراض القلب
تُعد من أبرز أسباب الوفاة عالميًا، وبعضها كـ"مرض الشريان التاجي" لا يُظهر أعراضًا في البداية.

3. ارتفاع ضغط الدم
يُسمى بالقاتل الصامت لأنه قد يدمر الأوعية الدموية دون أي إنذار مسبق.

4. فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)
قد لا يُظهر أي علامات في مراحله الأولى، ما يجعل الفحص المبكر ضروريًا لمنع تطور المرض.

5. مرض السكري من النوع الثاني
يتطور تدريجيًا دون أعراض واضحة، لكنه قد يسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يُكتشف مبكرًا.

ويؤكد التقرير أن الفحوصات الدورية واتباع نمط حياة صحي هما الوسيلة الأكثر فاعلية لتجنب هذه المخاطر.