مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
الصحة تحذر: قلة شرب المياه تؤثر على وظائف الجسم الحيوية
الخميس ٢٩ - يناير - ٢٠٢٦
حذرت وزارة الصحة من قلة شرب المياه يوميًا، مؤكدة أن الجفاف يؤثر بشكل مباشر على وظائف الجسم الحيوية، ويؤدي إلى الشعور بالإرهاق وضعف التركيز. وأوضحت أن نقص السوائل قد يسبب صداعًا متكررًا واضطرابات في ضغط الدم، خاصة مع تغيرات الطقس. ونصحت بضرورة تناول كميات كافية من المياه على مدار اليوم للحفاظ على النشاط والصحة العامة.
