عادةً ما تُربط مشكلات العين بتشوش الرؤية أو الصداع أو الجفاف الناتج عن استخدام الشاشات، إلا أن الأطباء يؤكدون أن العينين قد تعكسان مؤشرات مهمة عن الصحة العامة للجسم. وبحسب تقرير لموقع «مايو كلينيك»، فإن بعض الأمراض المزمنة مثل ارتفاع الكوليسترول ومرض السكر قد لا تظهر أعراضها بوضوح في بدايتها، بينما تترك إشارات مبكرة في العينين وحولهما تستحق الانتباه.

وأوضح التقرير أن ظهور بقع صفراء ناعمة على الجفون، خاصة بالقرب من الزوايا الداخلية للعين، قد يكون مرتبطًا بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، حيث تُعد هذه الترسبات الدهنية علامة تحذيرية رغم كونها غير مؤلمة أو مزعجة. كما أن وجود حلقة رمادية أو بيضاء حول القزحية، خاصة لدى الأشخاص دون سن الأربعين، قد يشير أيضًا إلى ارتفاع الكوليسترول وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

وأشار الأطباء إلى أن تشوش الرؤية المتكرر أو المتغير قد يكون علامة على اضطراب مستويات السكر في الدم، إذ يؤثر ارتفاع أو انخفاض السكر على عدسة العين بشكل مؤقت، ما يؤدي إلى صعوبة في التركيز البصري، وهو عرض قد يختفي ويعود مرة أخرى، ما يجعل البعض يتجاهله.

كما حذر التقرير من احمرار العين المستمر، أو ظهور أجسام عائمة، أو ومضات ضوئية، أو فقدان مفاجئ للرؤية، مؤكدًا أن هذه الأعراض قد تدل على اعتلال الشبكية السكري، الناتج عن تلف الأوعية الدموية الدقيقة داخل العين، وهو أحد أخطر مضاعفات مرض السكر إذا لم يُكتشف مبكرًا.

وأكد الخبراء أن هذه العلامات لا تُعد تشخيصًا قاطعًا، لكنها إشارات إنذارية تستوجب الفحص الطبي المبكر، لأن الاكتشاف المبكر يمكن أن يمنع مضاعفات خطيرة ويحافظ على صحة العين والجسم معًا.