مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
نوع من الخضار يجب ألا يفارق مائدتك طوال فصل الصيف
الجمعة ٢٨ - يونيو - ٢٠٢٥
الصيف الحار، وهذا الطقس الساخن الذي نعيش أجواءه من رطوبة عالية ودرجات حرارة مرتفعة، لابد له من نظام غذائي متزن وجيد يساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء وتقليل درجة حرارة الجسم دائمًا
فضلاً عن الشعور بسلامة الأمعاء وسهولة الهضم نظرًا لاضطرابات الهضم الشائعة خلال فصل الصيف
ووفقًا لتقرير نشر في
apollo
فإن هناك نوعيات من الخضراوات يجب ألا تفارق مائدتك أثناء فصل الصيف، وهو الطعام ....
اقراء المزيد
احذرى .. القروح الحمراء على وجه طفلك تشير لمرض جلدى
الخميس ٢٧ - يونيو - ٢٠٢٥
القوباء" هي حالة جلدية شديدة العدوى، و يتم تشخيص القوباء بشكل أكثر شيوعًا عند الأطفال، حيث تمثل حوالي 10٪ من جميع الشكاوى الجلدية لدى الأطفال
وهى حالة جلدية شائعة للغاية تسببها البكتيريا التي تظهر على شكل بثور حمراء أو تقرحات على الوجه، وفقا لما نشره موقع
everydayhealth
يمكن لهذه البكتيريا أن تدخل الجسم من خلال جروح ولدغات الحشرات، وبمجرد دخولها إلى الجسم، تبدأ ....
اقراء المزيد
قصة إصابة سيلين ديون بمتلازمة الشخص المتصلب فى وثائقى.. كل شىء عن المرض
الأربعاء ٢٦ - يونيو - ٢٠٢٥
انتشر مقطع فيديو من فيلم وثائقى جديد يتحدث عن معاناة المغنية سيلين ديون بعد إصابتها بمرض متلازمة الشخص المتيبس
وتحكى خلال هذا الفيلم عن معاناتها من هذا المرض وأعراضه، في هذا التقرير نتعرف على المزيد عن متلازمة الشخص المتيبس، بحسب موقعى
Today وYale medicine
وتعاني سيلين ديون من أعراض متلازمة الشخص المتصلب منذ 17 عامًا، كما جاء في الفيلم الوثائقى"أنا: سيلين ديون"، يعطي ....
اقراء المزيد
تغلب على الخوف من المرتفعات بنصائح بسيطة
الأربعاء ٢٦ - يونيو - ٢٠٢٥
يمكن أن يكون السير على جبل أو النظر من مكان مرتفع أمرًا مخيفًا بالنسبة للكثيرين، لكنه قد يثير خوفًا
مرضياً لدى الأشخاص الذين يعانون من رهاب المرتفعات، يُعرف هذا الخوف باسم رهاب المرتفعات
ويحدث ذلك عندما يعاني الشخص من قلق شديد عندما يكون على ارتفاع، حتى لو بدا منخفضًا
ويعاني الأشخاص الذين يعانون من رهاب المرتفعات أيضًا من أعراض جسدية مثل الدوخة وحتى ....
اقراء المزيد
نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الكلى.. منها الحد من تناول اللحوم المصنعة
الثلاثاء ٢٥ - يونيو - ٢٠٢٥
اقراء المزيد
نصائح لتقليل خطر الإصابة بسرطان الكلى.. منها الحد من تناول اللحوم المصنعة
الثلاثاء ٢٥ - يونيو - ٢٠٢٥
يعد سرطان الكلى ، مصدر قلق صحي خطير، على الرغم من عدم وجود طريقة مضمونة للوقاية منه تمامًا، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر، وفقا لما نشره موقع
onlymyhealth
بعض الأعراض الشائعة لسرطان الكلى تشمل
ألم في البطن، وعادةً ما يكون على جانب الجسم
دم في البول أو بيلة دموية
فقدان الوزن
آلام العظام
حمى فقر دم
نصائح لتقليل خطر الإصابة ....
اقراء المزيد
تعرف على أجزاء الجسم الأكثر تأثرا بالتوتر والقلق
الثلاثاء ٢٥ - يونيو - ٢٠٢٥
يعاني معظم الناس من التوتر والقلق فى ظل الحياة السريعة التى نعيشها حاليا والضغوط اليومية، يمكن أن يكون للتوتر والقلق آثار صحية خطيرة، إنه يؤثر على العديد من أجزاء الجسم
فى هذا التقرير نتعرف على بعض أجزاء الجسم التي يمكن أن تكون الأكثر تأثراً بالتوتر والقلق، بحسب موقع تايمز ناو
العضلات والمفاصل
الإجهاد يمكن أن يسبب الألم والوجع في عضلاتك، يمكن أن يؤدي ....
اقراء المزيد
زيت اللافندر لتخفيف حروق الشمس.. كيف يخفف الألم؟
الإثنين ٢٤ - يونيو - ٢٠٢٥
تعد حروق الشمس من أكثر المشكلات التي يواجهها الأشخاص شيوعًا خلال حرارة الصيف، وهو نتيجة شائعة جدًا لقضاء الكثير من الوقت في الشمس دون حماية كافية
يمكن أن يكون غير مريح ومضرًا بصحة بشرتك ويتميز بجلد أحمر وملتهب ومؤلم. وفقا لموقع
onlymyhealth
تلعب الزيوت الطبيعية مثل زيت اللافندر من زهور نبات اللافندر المعروف برائحته العطرية وخصائصه العلاجية، وقد استخدم هذا الزيت لعدة قرون ....
اقراء المزيد
احذر.. عدوى تنتقل عبر حمامات السباحة.. اعرف أهم النصائح للوقاية منها
الإثنين ٢٤ - يونيو - ٢٠٢٥
يعشق الكثير منا الذهاب إلى حمامات السباحة مع قدوم فصل الصيف من أجل الشعور بالمتعة وبالانتعاش والاستجمام في محاولة للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة، ولكن من المهم أن تضع في اعتبارك تدابير السلامة
ونظافة المياه لتجنب أي أضرار قد تلحق بالجسم مع نزول البسين. ووفقًا لموقع "تايمز أوف انديا" فإن هناك ما يسمى بـ
" Naegleria fowleri "
وهى الأميبا الآكلة للدماغ، تعيش ....
اقراء المزيد