مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
مع ارتفاع درجات الحرارة.. احذر شرب الماء البارد من الثلاجة
الأربعاء ٢٦ - مارس - ٢٠٢٥
شرب الماء البارد جدًا قد يؤثر سلبًا على صحتك ومع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، ينصح الخبراء
بشرب ماء بارد نسبيًا، لكن قد يلجأ الكثيرون إلى الماء البارد من الثلاجة عند الشعور بالعطش
إلا إن شرب الماء البارد جدًا قد يُسبب آثارًا جانبية
تشير التقارير حسب الخبراء كما نقلها موقع news 18 إلى أن شرب الماء البارد جدًا قد يُبطئ عملية الهضم
مما قد يؤدي إلى ....
اقراء المزيد
أعشاب طبيعية تساعد في تخفيف التهاب المفاصل
الثلاثاء ٢٥ - مارس - ٢٠٢٥
قد يكون التهاب المفاصل صعبًا للغاية، إذ يسبب انزعاجًا مستمرًا يجعل حتى أبسط المهام تبدو صعبة، وهناك مجموعة
من الأعشاب والعلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف الألم الناتج عن التهاب المفاصل، وهذه الأعشاب
لا تُخفف الألم فحسب، بل تُعزز أيضًا صحة المفاصل بشكل عام، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف إنديا"
فيما يلى.. أعشاب تساعد في تخفيف الألم الناتج عن التهاب المفاصل بشكل طبيعى:
الكُركُم
الكركم المعروف بـ"التوابل ....
اقراء المزيد
مرض السكر قد يسبب الإصابة بهذين النوعين من السرطان
الإثنين ٢٤ - مارس - ٢٠٢٥
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص المصابين بمرض السكر من النوع الثانى لديهم خطر متزايد للإصابة
ببعض أنواع السرطان، وتشير الأبحاث الجديدة، المقرر تقديمها في المؤتمر الأوروبي للسمنة في إسبانيا
إلى أن الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكر من النوع 2 لديهم خطر أكبر للإصابة
ببعض أنواع السرطان المرتبطة بالسمنة ، مثل سرطان الكبد والبنكرياس
وحللت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة مانشستر والمعهد الوطني لأبحاث الصحة ....
اقراء المزيد
ما العلاقة بين أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم
الإثنين ٢٤ - مارس - ٢٠٢٥
يؤدى ارتفاع ضغط الدم إلى تضخم الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى، ما يؤدي إلى انقباضها وتضييقها، وفي النهاية
ينخفض تدفق الدم إلى الكلى، مما يؤثر سلبًا على وظائفها، ويؤدي إلى تراكم الأملاح والماء فيها، ويؤدي احتباس
الأملاح والماء في الجسم إلى ارتفاع ضغط الدم، ما يؤدي إلى اضطرابات فى الرؤية، وفي بعض الأحيان
قد يؤدي هذا الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم إلى سكتة دماغية، أو ....
اقراء المزيد
تناول هذا المشروب العشبي لصحة أمعائك
الأحد ٢٣ - مارس - ٢٠٢٥
من بين العديد من أنواع الأعشاب التي تدعم صحة الأمعاء، يُعد الزنجبيل الحل الأمثل، فهو
غني بخصائص مضادة للالتهابات وقدرته على تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي، إلى جانب المساعدة
في تقليل الغثيان، وتخفيف حرقة المعدة وأعراض عسر الهضم، وتخفيف الإمساك، وتقليل الالتهاب
فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الزنجبيل بحسب موقع تايمز ناو
فوائد شاى الزنجبيل
شاي الزنجبيل سهل التحضير للغاية، وهو علاج طبيعي شائع للعديد ....
اقراء المزيد
اليوم العالمي للمياه.. هل شرب الماء المثلج يساعد على حرق السعرات الحرارية؟
السبت ٢٢ - مارس - ٢٠٢٥
هل تساءلت يومًا إن كان شرب الماء المثلج يساعد على حرق السعرات الحرارية أم أنه ضار بصحتك؟
في يوم المياه العالمي، تابع القراءة لتعرف أنه على الرغم من أنه يُحسّن عملية الأيض وحرق الدهون
لديك بشكل طفيف، إلا أنه قد يُسبب أيضًا مشاكل في الهضم ويُسبب شعورًا بعدم الراحة، بحسب موقع تايمز ناو
ويعتقد الكثيرون أن شرب الماء المثلج يُعزز عملية الأيض ويساعد على حرق السعرات الحرارية الزائدة
وتستند ....
اقراء المزيد
علامات تحذيرية للنوبة القلبية لدى الرجال فوق سن الثلاثين
السبت ٢٢ - مارس - ٢٠٢٥
تُعدّ النوبة القلبية سببًا رئيسيًا للوفاة عالميًا، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يفقد أكثر من 20.5 مليون شخص
حياتهم سنويًا بسبب أمراض القلب، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية والسكتات القلبية
بينما تظل هذه الحالة حرجة للجميع، بغض النظر عن العمر والجنس، فقد أظهرت الدراسات أن الرجال
ومعظمهم فوق سن الثلاثين، معرضون بشدة لخطر الإصابة بأمراض القلب المميتة، مثل النوبات القلبية
صعوبة التنفس
العلامة التالية والأبرز للنوبة ....
اقراء المزيد
فتاة ولدت بخلع الرضفة تستطيع إخراج ركبتيها وإعادتها مرة أخرى
الجمعة ٢١ - مارس - ٢٠٢٥
انتشر مقطع فيديو لفتاة صينية تبلغ من العمر 19 عاما على نطاق واسع، بعد نشرها مقطع فيديو
يوضح قدرتها غير العادية على إخراج ركبتيها ثم إعادتها إلى مكانها دون ألم، بسبب حالة ولدت بها
حيث تزعم الفتاة، التى لم يتم الكشف عن اسمها من مقاطعة جيانغشى، أنها لم تكن تعلم أبداً أن ركبتيها
كانتا مميزتين حتى رآها زملاؤها فى المدرسة وهى تخرجهما من ....
اقراء المزيد
انخفاض عدد مرات الـ "رمش" بالعين مؤشر لإصابتها بالجفاف
الأربعاء ١٩ - مارس - ٢٠٢٥
يعد رمش العين أمرا ضروريا للحفاظ على صحة العين وحمايتها من عوامل الجو المختلفة
حيث يوزع الرمش الدموع على سطح العين ويزيل أي شوائب أو جزيئات من على سطحها
كما يحمي الرمش العين من دخول الجزيئات الغريبة والدخان والغبار، ويبلغ معدل الرمش الطبيعي
ما بين 15 إلى 17 مرة في الدقيقة الواحدة، لكن توجد عوامل خارجية يومية
تؤدى إلى انخفاض معدلات الرمش العين
تأثير الشاشات ....
اقراء المزيد