الأربعاء ٢٤ - ديسمبر - ٢٠٢٥ القاهرة
01:53:00am
عالم المرأة

4 حلول عملية للموازنة بين الأمومة والشغل والراحة.. حققى المعادلة الصعبة

السبت ٢٩ - نوفمبر - ٢٠٢٥

تجد الكثير من الأمهات أنفسهن بين مسؤوليات متعددة تمتد بين ضغوط العمل ومتطلبات المنزل ورعاية الأطفال، مما قد يسبب شعورًا بالإرهاق أو التشتت. ومع ذلك، فإن تحقيق التوازن بين هذه الجوانب ليس أمرًا مستحيلاً، بل يعتمد على التخطيط والمرونة واختيار الأسلوب الأنسب لكل امرأة، وفق احتياجاتها وظروفها الخاصة. وبحسب ما نشره موقع "peachymama"، فإن الوصول إلى التوازن الصحيح يعزز الشعور ....

اقراء المزيد

لو ابنك المراهق منعزل زيادة.. 6 طرق تساعده على تحسين التواصل

السبت ٢٩ - نوفمبر - ٢٠٢٥

تبدو عزلة المراهقين أمرًا معقدًا، لكن الخطوات الأولى لدعمهم تبدأ دائمًا من داخل المنزل. ويتفق الخبراء على أن دور الآباء محوري في تشكيل فهم الأبناء للتواصل وبناء الثقة التي تمكنهم من الانفتاح على الآخرين. وبحسب موقع sheknows، فإن تقديم دعم ثابت دون أحكام يخلق بيئة تساعد المراهق على الارتباط بشكل صحي بمحيطه. التعويد على المحادثة اليومية الأمان العاطفي لا يتكون من ....

اقراء المزيد

5 علامات تكشف وجود أمر غير طبيعي في العلاقة

السبت ٢٩ - نوفمبر - ٢٠٢٥

في ظل التحولات التكنولوجية المتسارعة، أصبح الهاتف المحمول جزءًا أساسيًا من تفاصيل الحياة اليومية، وامتد تأثيره ليشمل العلاقات الزوجية بشكل مباشر، حيث بات كثيرون يعتبرونه “صندوق الأسرار” الذي يعكس درجة الشفافية بين الشريكين. ومع ذلك، قد يُثير أي تغير مفاجئ في سلوك الزوج تجاه هاتفه علامات استفهام تستحق التوقف، خاصة عندما يتحول الاستخدام الطبيعي إلى سرية مفرطة أو حذر غير معتاد. وترصد ....

اقراء المزيد

أمين الفتوى يوضح حكم مصافحة المرأة… وآراء الفقهاء بين المنع والإباحة عند أمن الفتنة

الجمعة ٢٨ - نوفمبر - ٢٠٢٥

أجاب الشيخ محمد كمال، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال حول حكم مصافحة المرأة الأجنبية خلال ظهوره في برنامج «فتاوى الناس» مع الإعلامية زينب سعد الدين، مؤكدًا أن الفقهاء اختلفوا في هذه المسألة عبر العصور. وأوضح أمين الفتوى أن المرأة الأجنبية هي التي يجوز للرجل الزواج بها، مثل بنت العمة أو بنت الخال، أما المحارم فلا حرج في مصافحتهم. وأضاف ....

اقراء المزيد

ندوة موسعة حول العنف الرقمي… خبراء: تمكين المرأة رقميًا ضرورة وليس رفاهية

الجمعة ٢٨ - نوفمبر - ٢٠٢٥

شهدت الندوة التي عقدتها إحدى الجهات المتخصصة حضور نخبة من الخبراء والمسؤولين، من بينهم الدكتورة نرمين الكحكي، واللواء محمود الرشيدي، والأستاذة أميرة سعيد، والدكتورة حنان مكرم فرج، والمستشار عمرو ناصر طاحون، والدكتورة عقيلة رفعت، والأستاذة منى سالم. وقدمت الأستاذة منى سالم عرضًا شاملًا لجهود وحدات مناهضة العنف ضد المرأة في الجامعات والتي بدأت عام 2016 ووصلت إلى 49 وحدة في 23 ....

اقراء المزيد

منظمة الصحة العالمية تطلق حملة الـ16 يومًا لمناهضة العنف ضد النساء والفتيات

الإثنين ٢٤ - نوفمبر - ٢٠٢٥

أعلنت الدكتورة حنان حسن بلخى، المديرة الإقليمية لشرق المتوسط في منظمة الصحة العالمية، انطلاق حملة "16 يومًا من النشاط لمناهضة العنف القائم على النوع الاجتماعي" بداية من 25 نوفمبر، وهي مبادرة عالمية تهدف إلى إنهاء جميع أشكال العنف ضد النساء والفتيات. وأكدت بلخى أن حملة هذا العام تركز على "إنهاء العنف الرقمي ضد النساء والفتيات"، في ظل الزيادة المقلقة في الانتهاكات ....

اقراء المزيد

المكسيكية فاطمة بوش تتوج بلقب ملكة جمال الكون 2025 وسط جدل واسع

الجمعة ٢١ - نوفمبر - ٢٠٢٥

أعلنت منظمة ملكة جمال الكون فوز المكسيكية فاطمة بوش، البالغة من العمر 25 عامًا، بلقب ملكة جمال الكون لعام 2025، في الدورة الرابعة والسبعين للمسابقة. وقد سلمتها التاج ملكة جمال الكون 2024 فيكتوريا كيير ثيلفيج. وجاءت في المركز الثاني ملكة جمال تايلاند، تليها فنزويلا، ثم الفلبين، بينما حصلت ملكة جمال كوت ديفوار على المركز الرابع. وتُعد فاطمة بوش أول فائزة باللقب ....

اقراء المزيد

نصائح أساسية لنجاح زراعة حديقتك المنزلية طوال العام

الجمعة ٢١ - نوفمبر - ٢٠٢٥

تعد زراعة حديقة المنزل من الأنشطة الممتعة والمناسبة لجميع أفراد الأسرة، خاصة في عطلات نهاية الأسبوع، حيث يمكن تحويل أي مساحة داخلية إلى بيئة نابضة بالحياة عبر خطوات بسيطة ورعاية يومية. ويشير موقع houseplantauthority إلى مجموعة من الإرشادات الضرورية لضمان نمو صحي للنباتات داخل المنازل. ويؤكد الخبراء أن البداية الصحيحة تبدأ بتربة جيدة التصريف، مع ضرورة تعزيزها بالمواد العضوية أو السماد ....

اقراء المزيد

قبل الجمعة البيضاء.. أبرز 5 قطع شتوية ينصح بشرائها

الثلاثاء ١٨ - نوفمبر - ٢٠٢٥

مع انطلاق تخفيضات الجمعة البيضاء على الملابس الشتوية، تتجه الكثير من الفتيات لاقتناص العروض وشراء القطع الأساسية لهذا الموسم، أهم 5 قطع يُنصح بشرائها خلال موسم الخصومات: الجاكيت الفرو لم يعد مقتصرًا على السهرات فقط، بل يمكن تنسيقه بسهولة للعمل والجامعة لإطلالة شتوية أنيقة. البنطلون واسع الساق خيار عملي وعصري، يمكن دمجه مع البلوفرات الصوفية أو الجواكيت الجلد القصيرة. البوت الطويل قطعة مميزة تمنح ....

اقراء المزيد